解决方法：打开小米手机，之后找到自带的运动APP，点击我的选项，选择已经绑定的小米手环5，点击心率监测选项，选择检测频率，将检测频率调整为一分钟以上即可关闭“pai”。
手环使用技巧：1、小米手环5可以接收来电提醒，打开手机，打开小米运动APP，点击我的，点击小米手环5，点击来电提醒选项，将该功能开启即可。
2、小米手环5具有夜间模式，打开手机，打开小米运动APP，点击我的，进入小米手环5页面，点击夜间模式，将该功能开启，可以设置开启时间和结束时间。
3、小米手环5可以自定义表盘，打开小米运动APP，进入小米手环5设置页面，点击表盘设置，之后选择表盘即可。
4、小米手环5无法使用，可能是电量耗尽，可以充电一段时间再使用。
资料拓展：小米手环5是小米公司旗下的一款智能手环，于2020年6月11日下午发布，小米手环5搭载1.1英寸AMOLED屏幕，尺寸为46.95毫米×18.15毫米×12.45毫米，重量约11.9克。
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