Windows 8是微软公司发布的操作系统，可以满足用户各种需求。有时候用户使用电脑时会遇到一些困难，例如画面太暗或者对比度过低，这时候就需要调整屏幕的亮度和对比度。本文将详细介绍在W8系统中如何调整对比度和亮度。
1. 调整屏幕亮度和对比度的方法
W8系统提供了多种方法来调整屏幕的亮度和对比度。其中最简便的方法是使用快捷键来调整，按下Fn和亮度或对比度调整键，就可以轻松地调节屏幕亮度和对比度。用户可以在系统设置中找到“显示”选项，在该选项中可以找到“亮度和对比度”选项，然后选择合适的亮度和对比度值来调整屏幕。
2. 使用电源选项来调整屏幕亮度和对比度
W8系统的电源选项中也提供了调整屏幕亮度和对比度的功能。用户只需打开电源选项，选择“更改计算机设置”选项，然后选择“电源和睡眠”选项，找到“屏幕亮度”滑块，就可以轻松地调整屏幕亮度和对比度了。
3. 使用图形属性来调整屏幕亮度和对比度
W8系统还提供了一个“图形属性”选项，用户可以通过它来调整屏幕亮度和对比度。方法是在桌面上单击鼠标右键，选择“屏幕分辨率”选项，然后选择“高级设置”，在弹出的窗口中选择“图形属性”，就可以进行亮度和对比度的调整了。
4. 使用第三方软件来调整屏幕亮度和对比度
除了系统自带的调整屏幕亮度和对比度的方法外，还有很多第三方软件可以完成同样的功能。F.lux是一款免费的软件，它可以根据时间和地点自动调整屏幕亮度和对比度，以减少眼睛疲劳和视觉疲劳症状。用户只需下载并安装该软件，然后在设置中选择喜欢的亮度和对比度，就可以轻松地调整屏幕亮度和对比度了。
5. 注意事项
在调整屏幕亮度和对比度时，需要注意一些事项。过高的亮度和对比度会导致眼睛疲劳和视觉疲劳症状，而过低的亮度和对比度则会影响视觉体验。用户应该根据自己的需求和环境来选择适当的亮度和对比度。如果用户需要长时间使用电脑，建议定期休息，以减少眼睛疲劳和视觉疲劳症状。
6. 总结
调整屏幕亮度和对比度是一项非常重要的任务，可以帮助用户获得更好的视觉体验。在W8系统中，用户可以使用快捷键、电源选项、图形属性和第三方软件来完成此任务。在进行调整时，需要注意选择适当的亮度和对比度，并定期休息，以避免眼睛疲劳和视觉疲劳症状的发生。
