1、1手机连接电脑，打开ituns2选择“设备 XX的iphone 版本 恢复”，提示“您要在更新软件之前先备份iphone的设置吗”，这个说的应该是ituns的备份，不影响云备份，根据个人需求决定3提示“您确定要将iphone；苹果手机的数据恢复有两种，从iCloud恢复和从iTunes恢复具体的操作方法如下一iTunes备份恢复 1把手机与电脑连接起来，双击开启 iTunes ，点击右上方的“iPhone”按钮，2在 打开的iPhone 摘要界面中，有“立即备份；请点击输入图片描述 第四步点击“iCloud云备份”请点击输入图片描述 第五步点击开启iCloud云备份的开关请点击输入图片描述 第六步点击“好”请点击输入图片描述 第七步点击“立即备份”请点击输入图片描述。
2、方法一通过iCloud云实现备份及恢复首先在设置中找到备份，开启iCloud云备份选项，点击开始备份，立即进行一次苹果手机数据的备份，当然还可以对想要备份的数据进行设置，如视频所示，在“备份选项”界面中，选择想要恢复的数据；苹果备份好后，恢复出厂方法1，打开自己的苹果手机，并保证有充足的电量2，找到桌面上的设置按键，并点击进入3，在设置里找到通用选项，并点击进入4，接下来找到最下方的还原按钮，点击还原5，根据自己的需求选择；26 当然，还可以在想要备份的数据项进行设置，如图所示，在“备份选项”界面中可以选择想要备份的数据项36 通过“iCloud云”恢复苹果手机数据的方法当对苹果手机进行了刷机及升级固件而需要重新激活时，就可以在“设置。
3、1已有iTunes备份文件，苹果怎么恢复备份 其实苹果手机的话，我们是可以平时多借助iTunes来备份整个手机的数据的，因此如果误删了苹果手机中的某些数据，我们通过iTunes备份中的恢复备份，就可以还原苹果手机中的数据啦2已有；1通过“iCloud云”备份 通过iCloud云备份是苹果手机最常用的方法，它可以将手机中的全部内容进行备份，包括各种软件，只需要在新的苹果手机中登入自己的ID就可以进行恢复了，步骤非常简单，只需要三步就可以轻松搞定第一步；旧苹果手机的数据恢复备份到新的手机，需要两部手机都开启苹果系统的iCloud备份功能，以苹果6S手机为例，具体操作方法如下1点亮苹果6S手机屏幕，找到桌面的“设置”选项，点击进入下一步2打开设置页面，点击列表中的“；1进入“存储与备份”界面开启“iCloud云备份”项，就可以进行手机数据备份2待进入“手机数据备份”界面后，就可以对想要备份的手机数据项进行选择性的备份3对于已备份手机数据的苹果手机而言，其恢复数据的基本方法是。
4、现在手机是我们缺一不可的工具，因此里面也存储了不少有用的信息，但如果你的手机在升级系统的过程中失败了，又没有备份里面的数据，那肯定是件非常糟糕的事情，那么苹果手机怎么备份呢已经丢失的数据又该如何恢复呢下面；三使用iCloud备份恢复 iCloud也是苹果提供给用户的云服务，利用它同样可以备份恢复手机数据，前提也是要iCloud备份有内容激活新的iPhone手机，开机后选择“从iCloud云备份恢复”按钮后等待数据恢复即可苹果手机数据恢复的方法；苹果手机ITUNES整机恢复方法如下1进行整机恢复前，建议先抹除待恢复的iPhone的所有数据，然后使用数据线将iPhone与iTunes连接，激活后选择“从这个备份恢复”如果iTunes中有多备份，可以根据需求选择不同时间点或不同设备；打开设置，点击最上方的账号，iCloud云备份按钮立即备份，在新的iPhone手机上登录同一个苹果ID，打开设置，点击最上方的账号，输入旧的苹果手机AppleID账号，AppleID密码，下一步，登录成功后即可完成数据转移到新的iPhone手机。
5、如果是一部新的iPhone时，只需勾选从iCloud备份中恢复选项然后登入个人的iCloud账户之后，即可看到最近备份的列表和最后修改的时间选择需要的备份，系统便会将其中的内容恢复到新设备当中如果是旧手机，进入设置。
