不吃晚饭能减肥吗?不吃晚饭对身体有害吗? 1. 不吃晚饭能减肥吗?不吃晚饭能减肥一直是一个备受争议的话题。一方面,晚饭是一天中最后一顿饭,不进食可以减少热量摄入,从而有助于减肥。另一方面,过长时间的禁食可能会导致身体的代谢下降,影响健康。不吃... 问题解答 2023-08-22 50 #减肥 #晚饭 #健康